Ales Bialiatski, nobel de la paz, es sentenciado a 10 años de cárcel

Un tribunal en Bielorrusia, condenó al Nobel de la Paz, Ales Bialiatski a 10 años de cárcel, y a otros dos activistas de la organización Viasna, por los delitos de contrabando y financiación de acciones colectivas que atentan contra el orden público. 


Bialiatski, ganó en 2022 el Premio Nobel de la Paz junto a la ONG rusa Memorial y a la organización ucraniana Centro para la Libertades Civiles, además se desempeñó como vicepresidente de la Federación Internacional de Derechos Humanos. 


Como fundador del grupo de derechos humanos Viasna, brindó servicios legales y financieros para ayudar a manifestantes que participaron en las protestas contra el régimen de Alexandr Lukashenko en 2020, y por lo cuál asegura que es perseguido por razones políticas. 


Tanto Viasna, como otros grupos en defensa de los derechos, afirman que en Bielorrusia todavía hay alrededor de 1500 prisioneros políticos, muchos de ellos arrestados durante las  masivas protestas de 2020 que surgieron cuando Lukashenko se declaró vencedor.

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Día Mundial del Fisicoculturismo: una celebración del desarrollo físico

Día Mundial del Fisicoculturismo: una celebración del desarrollo físico

Este 30 de octubre de 2024 se conmemora el Día Mundial del Fisicoculturismo, una fecha especial para celebrar esta disciplina de gran popularidad a nivel mundial, enfocada en el desarrollo y aumento de la masa muscular con un objetivo estético y de superación personalEl fisicoculturismo: mucho más que ejercicio físicoEl fisicoculturismo, también conocido como culturismo, es una actividad que combina un exigente programa de entrenamiento con pesas y una estricta rutina de ejercicios para desarrollar y controlar los músculos de manera precisa. Esta práctica no solo incluye movimientos compuestos como sentadillas, peso muerto, press de banca y remo, sino que además se centra en ejercicios de aislamiento que permiten trabajar músculos específicos, como tríceps, bíceps, hombros y abdomen.Importancia de la nutrición y el control del dolorUno de los aspectos fundamentales del fisicoculturismo es la nutrición. Los fisicoculturistas siguen planes alimenticios rigurosos, adaptados para aumentar la masa muscular y reducir la grasa corporal de manera eficaz. Además, esta disciplina también se centra en el estudio de la barrera del dolor, dado que muchos entrenamientos requieren superar límites físicos y mentales, promoviendo una notable fortaleza de carácter en quienes la practican.Fisicoculturismo como estilo de vidaMás allá del aspecto físico, el fisicoculturismo se ha convertido en un estilo de vida para millones de personas que buscan salud, fuerza y una apariencia física moldeada mediante la constancia y la disciplina. Este deporte inspira a quienes lo practican a ser más conscientes de su bienestar, estableciendo rutinas y hábitos que fortalecen no solo el cuerpo, sino también la mente.

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STC Metro realizará maniobras nocturnas para el reposicionamiento de trabe en viaducto de Oceanía

STC Metro realizará maniobras nocturnas para el reposicionamiento de trabe en viaducto de Oceanía

 El Sistema de Transporte Colectivo (STC) Metro informó que la noche de este sábado 22 y la madrugada del domingo 23 de noviembre se llevarán a cabo maniobras para el reposicionamiento de una trabe en el viaducto elevado localizado sobre Circuito Interior y avenida Oceanía.Como parte de estos trabajos, permanecerán cerrados los carriles centrales de Circuito Interior en dirección a La Raza, a la altura de la Terminal 1 del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (AICM). Las autoridades solicitaron a las y los automovilistas seguir las indicaciones del personal de Tránsito y utilizar los carriles laterales.Para quienes continúan hacia La Raza, será necesario incorporarse a la avenida 608 y realizar el retorno en el distribuidor vial cercano a la estación Metro Deportivo Oceanía, para posteriormente reintegrarse a los carriles laterales de Circuito Interior.El STC y la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) recomendaron utilizar rutas alternas como Eje 3 Norte, avenida 602, Anillo Periférico, calzada Ignacio Zaragoza y Eje 3 Oriente, con el fin de evitar retrasos.Las autoridades exhortaron a las y los conductores a anticipar sus tiempos de traslado, manejar con precaución y atender las instrucciones oficiales durante el periodo de maniobras para prevenir incidentes en la zona.

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Explantación mamaria segura y personalizada: la propuesta del Dr. David De Rungs

Explantación mamaria segura y personalizada: la propuesta del Dr. David De Rungs

Cada vez más mujeres optan por retirar sus implantes. El doctor De Rungs explica el proceso y las razones detrás de esta creciente tendenciaDurante años, el aumento de busto encabezó las listas de los procedimientos más solicitados en cirugía plástica a nivel mundial. Sin embargo, una nueva tendencia ha comenzado a tomar fuerza. Cada vez más mujeres están eligiendo remover sus implantes mamarios en un acto consciente, íntimo y profundamente personal. Lejos de tratarse solo de una cuestión estética, esta decisión responde a motivos de salud, comodidad, autenticidad corporal y bienestar emocional.El Dr. David De Rungs, cirujano plástico certificado y fundador del De Rungs Plastic Surgery Wellness Center, ubicado en el Hyatt Santa Fe, es actualmente uno de los especialistas más reconocidos en este tipo de procedimientos. Su enfoque integral combina técnica quirúrgica, acompañamiento empático y una visión estética enfocada en la armonía natural del cuerpo."No se trata solo de retirar un implante, sino de acompañar un proceso profundo de transformación personal con técnica, empatía y una visión estética natural y segura", explica el Dr. De Rungs.Una tendencia en crecimientoLa explantación mamaria ha ido ganando visibilidad a nivel global. Figuras públicas como Pamela Anderson, Victoria Beckham y Michelle Visage han hablado abiertamente sobre su decisión de retirarse los implantes, lo que ha contribuido a normalizar y validar esta elección.Pero más allá del foco mediático, son miles las mujeres en todo el mundo que optan por la explantación por razones como:- Mayor ligereza y comodidad física- Prevenir o aliviar complicaciones médicas (como contracturas, ruptura del implante o síntomas asociados a desórdenes autoinmunes)- Lograr una imagen corporal más auténtica y natural- Reforzar la autoaceptación sin depender de prótesis externas"Muchas de mis pacientes vienen con una decisión tomada desde lo emocional, pero necesitan orientación médica clara y estética de alto nivel para cerrar este ciclo con amor propio y buenos resultados", señala el Dr. De Rungs.¿En qué consiste el procedimiento?El enfoque del Dr. De Rungs se basa en tres pilares: seguridad, personalización y armonía. Entre los procedimientos más comunes se encuentran:Explantación segura y personalizadaEl retiro de implantes puede realizarse mediante técnicas convencionales o con la llamada técnica en bloque, que extrae el implante junto con la cápsula que lo rodea. Esta opción es recomendable en casos específicos y siempre parte de una evaluación médica cuidadosa.Mastopexia o lifting mamarioMuchas pacientes eligen complementar la explantación con una cirugía de levantamiento del busto, que permite reposicionar el tejido y recuperar una forma más estética y natural.Para muchas mujeres, quitarse los implantes no significa renunciar a la belleza, sino reconectar con su cuerpo en una nueva etapa de vida. El papel del cirujano, en este contexto, va más allá de la técnica: se convierte en un acompañante respetuoso en un proceso de redefinición personal."No es una moda. Es una transformación. Y merece ser vivida con apoyo, inteligencia y seguridad", concluye el Dr. David De Rungs.

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Profeco alerta sobre publicidad engañosa en servicios de telecomunicaciones

Profeco alerta sobre publicidad engañosa en servicios de telecomunicaciones

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) advirtió sobre la presencia de prácticas recurrentes de publicidad engañosa en la promoción de servicios de internet y telefonía celular en México, las cuales podrían inducir a error a las personas consumidoras.A través de la Subprocuraduría de Telecomunicaciones, la dependencia federal informó que algunos proveedores difunden información falsa al ofrecer servicios que no existen o que no pueden cumplirse en la práctica, como anuncios de internet ilimitado a máxima velocidad en todo el país.Profeco también identificó el uso de publicidad tendenciosa, caracterizada por mensajes que buscan influir en la percepción del consumidor sin contar con sustento verificable, mediante frases como nuestra red es la más confiable o millones de personas nos eligen.Otra práctica detectada es la difusión de información parcial, en la que se omiten condiciones relevantes para hacer más atractivo un servicio. Entre los ejemplos mencionados se encuentran promociones de llamadas gratis a cualquier número nacional que en realidad presentan restricciones no especificadas en la publicidad.Asimismo, la dependencia alertó sobre anuncios que exageran las características del servicio, como afirmar contar con "el internet más rápido del mundo", así como aquellos que generan falsas expectativas, por ejemplo al ofrecer teléfonos de última generación "sin pagar nada".De igual forma, Profeco señaló la existencia de mensajes publicitarios inexactos, en los que no se precisa el alcance real del servicio, como ocurre con ofertas que prometen "cobertura total" en determinadas ciudades.Para atender esta problemática, la Profeco puso a disposición de las empresas el servicio gratuito de Copy Advice, un diagnóstico publicitario orientado a prevenir la difusión de publicidad engañosa. En tanto, las personas consumidoras pueden reportar este tipo de prácticas a través del correo electrónico procypubli@profeco.gob.mx

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Polémica por registro obligatorio de líneas telefónicas tras reporte de vulnerabilidad en portal de Telcel

Polémica por registro obligatorio de líneas telefónicas tras reporte de vulnerabilidad en portal de Telcel

La empresa reconoce una falla técnica en su sistema, pero niega que se haya producido una filtración de datos personales de usuariosLa implementación del registro obligatorio de líneas telefónicas en México generó una controversia pública luego de que se señalara una presunta vulnerabilidad en el portal habilitado por Telcel para realizar el trámite. El señalamiento abrió un debate sobre la seguridad de los datos personales de millones de usuarios.Mientras la empresa de telecomunicaciones sostuvo que no existió una filtración de información sensible, un periodista de investigación aseguró que datos de usuarios pudieron haber quedado expuestos durante varias horas, lo que incrementó la preocupación en torno a la protección de la información personal en el nuevo sistema de registro.Renato Flores, subdirector de Comunicación de Telcel, reconoció la existencia de una vulnerabilidad técnica en el portal, aunque rechazó que se haya comprometido la información de los clientes. Explicó que el sistema siempre requirió un código único enviado por mensaje SMS para poder avanzar en el proceso de registro y acceder a cualquier dato asociado a una línea telefónica.De acuerdo con el directivo, lo que pudo observarse en las capas de desarrollo del sitio correspondía únicamente a información interna del sistema, sin acceso a datos personales de los usuarios. Señaló además que, tras detectar la falla, la empresa actuó de manera inmediata para corregirla.Como parte de las medidas implementadas, Telcel suspendió temporalmente el funcionamiento del portal durante aproximadamente dos horas, periodo en el que se aplicaron protocolos adicionales de ciberseguridad. La empresa aseguró que, tras estas acciones, la plataforma opera actualmente bajo condiciones que garantizan la protección de la información.El episodio ocurre en un contexto de mayor escrutinio público sobre el registro obligatorio de líneas telefónicas y los mecanismos de resguardo de datos personales, un tema que ha generado debate entre autoridades, empresas y usuarios.

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